Vous ne savez pas si vous devez contacter une nutritionniste ou une diététicienne ? Vous avez des problèmes en lien avec votre poids (perte de poids difficile, prise de masse impossible) ou votre alimentation ? Découvrez comment peut vous accompagner une diététicienne et les résultats que vous pourriez obtenir.
Quelle différence entre nutritionniste ou diététicienne ?
Un diététicien comme un nutritionniste est un professionnel de santé qui se concentre sur l’alimentation et la nutrition. Le diététicien possède un diplôme et des compétences plus approfondies que le nutritionniste.
Si vous ne savez pas qui contacter pour votre besoin, appelez-moi au 0032…
Comment un diététicien peut-il vous aider ?
Vous l’avez compris, le diététicien a pour but d’amener vers une meilleure santé et un bien-être via la nutrition, entre autres. Il vous accompagne en fournissant des conseils, en élaborant des plans nutritionnels et en vous aidant à prendre des décisions alimentaires justes.
Comment procède un diététicien ? C’est simple, il effectue une évaluation complète sur votre nutrition, en comprenant vos habitudes alimentaires, vos préférences, les allergies alimentaires et les antécédents. Cela lui permet de comprendre vos besoins nutritionnels spécifiques et d’identifier les leviers d’actions possibles en fonction de vos objectifs.
Selon vos connaissances sur le sujet, le diététicien va vous expliquer les principes d’une alimentation équilibrée, la gestion des portions, la lecture des étiquettes nutritionnelles et d’autres aspects de la nutrition. Personnellement, je suis diététicienne, mais j’ai une approche beaucoup plus globale de la nutrition…
La perte de poids, la santé en général
Je ne propose pas aux personnes que j’accompagne de régime, et encore moins de compter ses calories. ❌ Je suis convaincue que tout part de vous, et qu’il est essentiel de comprendre ce que traduit votre corps.
Et que lorsque vous regardez en vous (j’ai des outils précieux pour cela, comme le Human Design par exemple), vous trouvez vos propres clés.
L’alimentation devient alors naturellement plus adaptée à vos besoins, et votre corps fonctionne de nouveau à son plein potentiel.
Si vous souffrez de problèmes de digestion, de constipation, de rétention d’eau etc… Votre corps vous parle ! Et ce ne sont pas des régimes standards, des privations, qui vont vous libérer de ces effets !
La diététique, autrement
En tant que diététicienne, je peux vous accompagner pour différents besoins (comme la nutrition du sportif, de la femme enceinte, etc) et pour différents problèmes de santé. Comme le diabète, l’obésité, les maladies cardiovasculaires, les allergies alimentaires, les troubles gastro-intestinaux, les troubles de l’alimentation (comme l’anorexie ou la boulimie) et bien d’autres encore.
Je complète mon approche avec des outils complémentaires (comme la sophrologie ou le Human Design) avant de comprendre ce qui se joue en vous. Au-delà d’un constat « poids » et problématiques complémentaires, il est essentiel de vous comprendre (la cause, les éléments déclencheurs) pour mieux agir. Vous êtes uniques, l’accompagnement doit l’être aussi.
Le corps humain est fascinant… Vous avez bien plus à apprendre que simplement compter des calories dans votre assiette, croyez-moi ! Vous voulez prendre RDV en ligne ? Rien de plus simple, contactez-moi en cliquant ici ou en appelant le 0032.486.28.41.41
Caroline Servais.
